Jusqu'à 16 fois plus d'énergie en fonction de la quantité d'oxygène apportée !

Les sportifs le savent : la performance est directement liée à la fabrication et la disponibilité de carburant pour faire fonctionner la masse musculaire. Cela signifie produire de l’ATP, le carburant de nos cellules, de façon optimale.

Les mitochondries, ces usines énergétiques de nos cellules, produisent 2 ATP en absence d’oxygène (glycolyse anaérobique), contre 32 ATP avec oxygène en quantité ( phosphorylation oxydative).

Par ailleurs, plus le sportif utilise d’oxygène, moins il produit de lactates (communément appelé acide lactique).

De ce fait, la récupération sera grandement optimisée.